La ciática es una afección dolorosa que comienza desde la zona lumbar hasta las piernas. Esta situación de hormigueo y adormecimiento ocurre en el nervio ciático, que es el más grande de su tipo en el cuerpo humano. Como resultado, el dolor es más prominente en las piernas que en la espalda. 

ciática

Si bien no es una enfermedad, tiene síntomas que traen consigo constantes Terapia de masaje también se puede integrar como opción de tratamiento. Mantente activo para que puedas reducir el riesgo de sufrir lumbalgia dolor en un lado del cuerpo. Ese dolor ardiente puede llegar a los dedos de los pies y la afección empeora cuando la persona se sienta. Hacerse estas cuatro preguntas a continuación le ayudará a determinar si el dolor se origina en los nervios o en los músculos. 

¿Estoy expuesto a actividad física regular? 

Los atletas a menudo experimentan distensión muscular debido a que usan los músculos de las piernas de manera extensiva y regular. Si realiza actividad física con regularidad, es posible que experimente ciática si siente dolor en las piernas. Por otro lado, los atletas que están pasando por la misma tensión pueden estar lidiando con síndrome piriforme. Esta afección muscular adormecida ocurre cuando el músculo en la parte superior de la cadera está presionando con fuerza el nervio ciático. 

¿Tengo debilidad en las piernas?

Dado que el nervio ciático es el más grande de su cuerpo, puede causar hormigueo o debilidad cuando se pellizca en cualquier punto desde la parte inferior de la columna hasta los dedos de los pies. Tener una pierna más débil que la otra es un síntoma garantizado de ciática y debe buscar ayuda médica para tratar la afección. 

¿Puedo conjurar dolor cuando sea necesario?

Los médicos le pedirán que reproduzca el dolor para diagnosticar si está experimentando ciática o no. Requerirán que presione con fuerza los músculos de la espalda baja con el pulgar. Si el dolor persiste, significa que está experimentando un problema muscular porque el dolor ciático no se puede replicar a través de la presión.

 ¿Soy positivo para la ciática?

 Los médicos le pedirán que se acueste con los pies estirados. Si siente dolor en los dedos de los pies una vez que el médico levanta la pierna 70 grados, tiene ciática. Ese procedimiento estira el nervio y usted sufrirá dolor una vez que lo pellizque.

 Del mismo modo, la desalineación en el hueso superior de la columna desplaza toda la columna para mantener la cabeza equilibrada. La columna vertebral inclinada desde el atlas hasta la zona lumbar también puede pellizcar el nervio ciático. Si este es el caso, realinear la columna implica medios naturales que no implican el agrietamiento de los huesos. Los síntomas rara vez regresan una vez que se completa la realineación de la columna.

Obtenga ayuda de un quiropráctico de confianza

Seguro quiroprácticos puede aliviar los síntomas de la ciática. Con la ayuda de profesionales en Clínica Tebby, medirán la gravedad del dolor antes de recomendar un tratamiento mediante ejercicio y fisioterapia. Aparte de dolor en la espalda baja y las piernas, también pueden tratar el dolor de cuello, rodilla y codo utilizando tecnología avanzada. 

Ya sea que sienta un dolor relacionado con el deporte o esté lidiando con los efectos secundarios de un accidente, Clínica Tebby le brindará la comodidad que busca. Visite el sitio web de la Clínica Tebby ahora para programar una cita. También puede ver sus videos educativos y de ejercicios para obtener más información sobre cómo prevenir lesiones y recuperar la salud por completo rápidamente. También puede suscribirse a su boletín mensual para obtener ofertas exclusivas.

Como siempre, siga nuestro blog de quiropráctica para obtener los últimos consejos de salud. Nuestros masajistas con licencia están disponibles como una opción de tratamiento junto con la atención quiropráctica regular.

¡Llama ahora!