Si padece problemas musculoesqueléticos, músculos estirados, lesiones deportivas o esguinces, debe probar la quiropráctica deportiva. La quiropráctica deportiva es una rama de la quiropráctica que ayuda a aliviar las lesiones del juego.
Las lesiones deportivas más comunes que sufren los atletas incluyen:
- Asimetría muscular o desequilibrios musculares en los que los músculos de un lado del cuerpo son diferentes del otro.
- Pérdida de flexibilidad y movilidad de las articulaciones.
- Un movimiento espinal reducido que conduce a una tensión anormal de los músculos y causa tensión.
- Espasmos y distensión muscular por fatiga excesiva
- Traumatismo físico durante el deporte que causa lesiones en diferentes partes del cuerpo o causa estrés en otras áreas del cuerpo.
Cuando su cuerpo se lesiona, el cuerpo automáticamente compensa el músculo dañado cambiando el movimiento muscular y el tono muscular en todo el cuerpo, así como en la región lesionada. Esto se hace para proteger el área lesionada y promover la curación en la región. Por ejemplo, puede tener problemas en el hombro derecho que podrían haberse originado por una lesión en el cuello. El dolor en el hombro derecho puede no estar relacionado con el hombro en sí.
¿Cómo funciona un deporte quiropráctico AYUDA?
La quiropráctica deportiva consiste en múltiples formas de tratamiento. Incluye procedimientos preventivos y de mantenimiento, así como el tratamiento inmediato de afecciones agudas. Además, quiroprácticos deportivos no son solo para deportistas profesionales. También son una excelente opción para deportistas de fin de semana o aficionados.
Para un rendimiento máximo, la salud y el funcionamiento de la columna deben estar en niveles óptimos. No importa cuán severa sea la competencia o cuánta dedicación tenga el jugador. Sin una función espinal adecuada, los atletas no podrán rendir al máximo. Es por esto que muchas veces las élites acuden a los quiroprácticos deportivos para maximizar su rendimiento. Los atletas que usaron la quiropráctica deportiva para mejorar en el campo incluyen a Tiger Woods, Arnold Schwarzenegger, Peter Brock, Lance Armstrong, Evander Holyfield y Joe Montana. Incluso el medallista de oro olímpico Dan O'Brien admitió que no podría haber ganado el oro sin la ayuda de un quiropráctico experto.
¿Cómo puede afectar una lesión deportiva al juego de un deportista?
Hacer deporte puede ser beneficioso para tu cuerpo. Sin embargo, demasiado entrenamiento, fatiga o accidentes pueden causar lesiones. Como los músculos y las articulaciones se tuercen mientras practica un deporte, Las lesiones y los traumatismos pueden ocurrir rápidamente cuando no se tiene cuidado.. Las lesiones de la columna pueden ser muy graves e incluso pueden limitar su movilidad y rango de movimiento en diferentes articulaciones. También afectan su fuerza y rendimiento en general. No importa si un individuo es un aficionado o un profesional, una lesión en la columna siempre afectará negativamente su desempeño.
El área más comúnmente lesionada entre los atletas es la parte baja de la espalda o la región lumbar. A menudo, esto se debe a que el cuerpo no se calentó o enfrió adecuadamente. La atención quiropráctica se centra en cómo mantener la salud de la columna vertebral para lograr el máximo rendimiento. Además, también ayuda en la recuperación. Algunos atletas visitan a los quiroprácticos antes de los grandes juegos.
La efectividad de la quiropráctica deportiva.
Estudios recientes han demostrado que la quiropráctica se puede combinar con la gestión de las ciencias del deporte y la práctica médica para reducir diferentes formas de lesiones en los jugadores de fútbol. Todos los músculos de su cuerpo dependen de las articulaciones y ligamentos para un movimiento rápido y ágil. Las lesiones restringen estos movimientos y, a menudo, pueden limitar su actividad deportiva durante un tiempo indefinido. Así que no importa qué juego juegues, siempre es aconsejable consultar a un quiropráctico para que te ayude a prevenir y recuperarte de las lesiones deportivas.
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Cuando visite a un quiropráctico, su columna, así como otras áreas, serán revisadas para detectar lesiones. Si creemos que la quiropráctica puede ayudarlo a desempeñarse mejor, le proporcionaremos un plan de tratamiento basado en su edad, condición corporal, lo que juega y sus objetivos de salud.
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