Los espasmos musculares son las contracciones y contracciones involuntarias de los músculos. Pueden llegar inesperadamente y no hay forma de que sepa cuánto tiempo tardarán en pasar. Los espasmos musculares crónicos pueden ser una gran molestia en su vida diaria, ya que no puede controlar cuándo ocurrirán o con qué frecuencia. También hay muchos factores que contribuyen a la aparición de espasmos y calambres musculares. Independientemente de la causa de los síntomas, si afectan sus actividades diarias, probablemente sea una buena idea visitar un quiropráctico. Este artículo le informará todo sobre los espasmos y calambres musculares, así como también cómo un quiropráctico puede ayudar a aliviar la gravedad y reducir la frecuencia de sus síntomas.
Las causas de los espasmos y calambres musculares
Los espasmos musculares pueden deberse a muchos factores. Estos pueden incluir fatiga muscular, lesión, estiramiento inadecuado, deshidratación, nervios que funcionan mal, sobreesfuerzo en el calor, y deficiencia de vitaminas, entre otros.
Los síntomas de los calambres y espasmos musculares
Si siente una contracción repentina e involuntaria de los músculos, lo más probable es que esté experimentando un calambre muscular. Puede notar los siguientes síntomas, que incluyen dolor extremo, incomodidad y tensión en las áreas musculares afectadas.
Un espasmo muscular puede ocurrir en cualquier músculo de su cuerpo, pero ocurre con mayor frecuencia en los músculos de la pantorrilla, el muslo, el pie y la espalda. Estos espasmos suelen aparecer y desaparecer por sí solos. Sin embargo, si siente que los calambres musculares aparecen con bastante frecuencia y duran mucho tiempo, es posible que desee concertar una reunión con su quiropráctico para abordar el problema.
Por qué debería ver a un quiropráctico
Su el quiropráctico puede realizar ajustes para mejorar sus síntomas. El tratamiento que le brindan puede ayudar a alinear su cuerpo para aliviar la presión de sus nervios y tejidos blandos. Cuando se ejerce presión sobre sus tejidos y nervios, puede interrumpir las señales nerviosas que se enviarán a su cerebro, lo que resultará en una contracción involuntaria. A medida que reciba ajustes regulares, mejorará la tensión en los músculos que puede provocar espasmos. Tu quiropráctico de Charlotte puede aconsejarle que reciba una terapia de masaje para relajar los músculos tensos de su cuerpo, reduciendo así la probabilidad de espasmos musculares. Si hay alguna inflamación que acompaña a los calambres y espasmos musculares, el masaje también puede ayudar a reducir la inflamación.
Además, su quiropráctico también puede darle recomendaciones nutricionales para combatir los espasmos musculares crónicos. Si no ha bebido suficiente agua, es probable que tenga un desequilibrio electrolítico, que es la causa de sus calambres. Al beber más agua y obtener suficiente nutrición en su dieta, se puede reducir la frecuencia de los espasmos musculares.
Resumen
Los espasmos y calambres musculares pueden causa tu dolor, que pueden interferir con su vida diaria. Lo más importante que debe recordar es que los espasmos musculares no deberían ocurrir con frecuencia. Si experimenta espasmos frecuentes, es probable que tenga un problema que deba ser abordado adecuadamente por un profesional. En lugar de sufrir a través de la dolor, debe buscar un quiropráctico tan pronto como pueda. Esto es para que pueda recibir el tratamiento que necesita antes de que estos problemas persistan y se conviertan en algo más serio.
Clínica Tebby proporciona un servicios quiroprácticos en Charlotte, NC. Póngase en contacto hoy para ver cómo podemos ayudar.